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葡萄酒的热量和减肥功效

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葡萄酒热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
葡萄227千卡43千卡0.5克0.2克
总量528葡萄酒热量/卡路里227千卡
修建房屋 热量227千卡,相当于修建房屋41分钟消耗的热量...330

葡萄酒的做法共5个步骤

食材主料/辅料

葡萄(16斤)、辅料:冰糖或白糖(5-1)
葡萄酒的做法图解1

1/5. 买葡萄

葡萄酒的做法图解2

2/5. 洗葡萄

葡萄酒的做法图解3

3/5. 水流干

葡萄酒的做法图解4

4/5. 捏碎放冰糖或白糖

葡萄酒的做法图解5

5/5. 过滤干净,在放一个礼拜左右就能饮用!

食材功效信息

葡萄的热量43千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有抗衰老、通便、预防血栓等功效;可与虾仁、蜂蜜、薏苡仁搭配;与虾、海鲜、骆驼肉相克,同食可能会引起不适;

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营养信息

  • 葡萄酒热量227 千卡
  • 脂肪0.2 克
  • 蛋白质0.5 克
  • 碳水化合物10.3 克
  • 1.3 毫克
  • 5 毫克
  • 0.4 毫克
  • 104 毫克

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