| 电饭煲做的蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 牛奶 | 克 | 47千卡 | 42千卡 | 6.81克 | 3.2克 |
| 总量 | 453克 | 电饭煲做的蛋糕热量/卡路里1138千卡 | |||
 热量1138千卡，相当于修建房屋207分钟消耗的热量...330 | |||||
电饭煲做的蛋糕的做法共7个步骤
食材主料/辅料
面粉（多一点）、鸡蛋（5个）、牛奶（适量）、盐（1～2勺）、白糖（5勺）、干酵母（200克）、黄油（2块）
1/7. 先将面粉过滤3遍
2/7. 但全部打出来，蛋清蛋黄分开
3/7. 一块小黄油和酸奶放进蛋黄里，搅拌均匀
4/7. 蛋清加一点盐和很多糖，打发
5/7. 面粉、蛋黄、蛋清、酵母加在一起搅拌均匀
6/7. 电饭煲加热，黄油在里面铺上薄薄一层，加入搅拌好的
7/7. 一小时后，再焖半小时，再重复一次，完成！
食材功效信息
面粉的热量366千卡（每100克）；具有和血、补虚损、除热等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有解热烦、保护肝脏、延缓衰老等功效；可与生菜、小米、肥牛搭配；与柿子、兔肉、茶叶相克，同食可能会引起不适；
牛奶的热量42千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有治疗便秘、防治近视、预防骨质疏松等功效；可与草莓、桃、甘蔗搭配；与韭菜、菠菜、鸡蛋相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 电饭煲做的蛋糕热量1138 千卡
- 脂肪14.21 克
- 蛋白质30.67 克
- 碳水化合物66.62 克
- 钠191.2 毫克
- 钙317 毫克
- 铁1.78 毫克
- 钾247 毫克