重芝士蛋糕的热量和减肥功效

1/8. 准备各种材料，称好备用

2/8. 先做饼底，将黄油和细砂糖混合打发至黄油发白就可以了

3/8. 然后加入鸡蛋打至与黄油完全混合，筛入低粉。

4/8. 翻拌成面团，然后铺好保鲜膜在砧板上，将面团放在保鲜膜上，再盖上一层保鲜膜，用擀面杖擀成8寸圆模的大小。

5/8. 将擀好的饼底放进模里，用叉子戳些洞洞，一定要戳，要不然烤的时候会鼓起来。

6/8. 放进180度预热好的烤箱，烤10到15分钟左右，饼底开始上色的时候就可以拿出来了，如果想脆一点的饼底可以烤久一点点，等下还要烤，所以别烤太过。

7/8. 然后开始做蛋糕体：
1.先打发100g的黄油和100g的细砂糖，打到黄油发白膨大就可以了。
2.然后打发400g奶油奶酪和80g的细砂糖，打到奶油奶酪顺滑无颗粒就ok啦。
3.将打发好的黄油加入奶油奶酪糊，用打蛋器低速搅打均匀。
4.将鸡蛋分三次加入，每次加入都要搅匀了再加下一次。
5.然后加入15ml朗姆酒和75g牛奶，搅打均匀。
6.将玉米粉过筛加入奶酪糊，用打蛋器搅打均匀到无颗粒就可以了。