鲜肉月饼的热量和减肥功效

1/22. 首先制作鲜肉馅。把猪肉馅及白砂糖、蜂蜜、炒熟的白芝麻、香油、酱油、料酒、姜末、蒜末、盐等所有调味料倒入大碗里。

2/22. 用筷子不断的搅拌肉馅，直到肉馅出现粘性(俗称搅拌上劲)。拌好的肉馅备用。

3/22. 将水油皮面团的所有配料混合揉成光滑的面团。

4/22. 将油酥面团的所有配料也混合揉成面团。

5/22. 将水油皮面团和油酥面团分别分成大小均等的9份，并静置松弛15分钟左右。

6/22. 取一个小的水油皮面团，在手掌上压扁。

7/22. 把小油酥面团放在压扁的水油皮面团上。

8/22. 用水油皮面团把油酥面团包起来。

9/22. 包好的面团收口朝上放在案板上，并用手掌压扁。

10/22. 用擀面杖把面团擀成长椭圆形。

11/22. 擀好的面片，从外往内卷起来。

12/22. 卷好的面团如图。

13/22. 把卷好的面团，再次用擀面杖擀成长椭圆形面片。

14/22. 和第11步一样，再次把面片卷起来。

15/22. 卷好的面团如图。

16/22. 将卷好的面团用擀面杖擀成圆形的面片。

17/22. 将鲜肉馅放在面片中央，并包起来。

18/22. 包好的面团如图。包的时候要注意，收口处不能沾上肉馅，否则收口处难以粘合紧密，烤的时候馅料可能会挤出来。

19/22. 将包好的面团收口朝下放在烤盘上。用手掌握住面团，轻轻压扁。压的时候千万不要用力，否则底部的收口可能会被压破。

20/22. 依次做好所有的月饼面团以后，在面团表面刷一层蛋黄。

21/22. 再在面团表面撒上一些白芝麻或者黑芝麻。