| 焦糖奶茶热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 白糖 | 克 | 392千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 总量 | 100克 | 焦糖奶茶热量/卡路里392千卡 | |||
 热量392千卡，相当于誊写170分钟消耗的热量...138 | |||||
焦糖奶茶的做法共4个步骤
食材主料/辅料
白糖（100克）、奶茶（1袋）
1/4. 干锅放在火上，放入白糖，不停的拌匀
2/4. 熬成金黄色冒泡泡的时候迅速放入热水，小心会溅哦，不要被烫到
3/4. 根据自己的口味放入杯子里，剩下的可以倒进容器里放冰箱冷藏存放
4/4. 倒入奶茶粉拌匀，焦糖的香味和奶茶的香味完美结合，口齿留香哦
食材功效信息
白糖的热量392千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有保肝解毒、调味、疗疮去酒毒等功效；可与南瓜子、番茄、杨桃搭配；与茶叶、海蜇皮相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 焦糖奶茶热量392 千卡
- 脂肪0 克
- 蛋白质0.1 克
- 碳水化合物99.9 克
- 钠1.4 毫克
- 钙6 毫克
- 铁0.2 毫克
- 钾131 毫克