| 艾饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 艾草 | 克 | 56千卡 | 19千卡 | 0.70克 | 0.60克 |
| 黄糖 | 克 | 669千卡 | 380千卡 | 0.12克 | 0克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 食用油 | 克 | 620千卡 | 899千卡 | 0克 | 99.90克 |
| 总量 | 816克 | 艾饼热量/卡路里2341千卡 | |||
 热量2341千卡，相当于割稻709分钟消耗的热量...198 | |||||
艾饼的做法共2个步骤
食材主料/辅料
面粉（适量）、艾草（适量）、黄糖（适量）、食用油（适量）、盐（适量）、水（适量）
1/2. 制作过程…
2/2. 全部步骤
食材功效信息
面粉的热量366千卡（每100克）；具有益精气、养阴补虚、养胃等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
艾草的热量19千卡（每100克）；具有镇咳、祛痰、抗菌等功效；可与鸡肉搭配；与冰块相克，同食可能会引起不适；
黄糖的热量380千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有缓中止痛、补血、保健等功效；可与小米面、荷兰豆、姜搭配；与牛排、牛肉、松花蛋相克，同食可能会引起不适；
食用油的热量899千卡（每100克）；具有预防糖尿病、降血脂、冠心病等功效；
盐的热量59千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有增进食欲、祛除腥膻之味、调味等功效；与红豆馅、红豆沙、赤豆相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 艾饼热量2341 千卡
- 脂肪102 克
- 蛋白质14.12 克
- 碳水化合物176.99 克
- 钠10073.9 毫克
- 钙151 毫克
- 铁4.01 毫克
- 钾303 毫克