四川眉山洗澡泡菜的热量和减肥功效

黄瓜的热量16千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有清热利水、抗肿瘤、减肥强体等功效；可与豆腐、虾米、绿豆芽搭配；与娃娃菜、青椒、柑橘相克，同食可能会引起不适；

红椒的热量212千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素E，富含维生素B1，富含磷，富含钾，富含铁，富含锌，富含蛋白质，富含膳食纤维；具有促消化、胃肠胀气、祛风湿等功效；可与鸡蛋、海虾、茄子搭配；与羊肝、南瓜、黄瓜相克，同食可能会引起不适；

洋葱的热量40千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有延缓衰老、消炎、提神等功效；可与松子、猪骨、排骨搭配；与河虾、皮皮虾、黄豆相克，同食可能会引起不适；

小米椒的热量21千卡（每100克）；具有消食、健胃、防感冒等功效；可与鸡蛋、娃娃菜、苦瓜搭配；与羊肝、南瓜、胡萝卜相克，同食可能会引起不适；

白醋的热量6千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有调解血液、美容、防衰老等功效；