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小汽车卡通蛋糕

小汽车卡通蛋糕的热量和减肥功效

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小汽车卡通蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
低筋面粉283千卡354千卡9.4克1.4克
色拉油359千卡898千卡0克99.8克
淡奶油1406千卡873千卡0.70克97克
牛奶17千卡42千卡6.81克3.2克
白砂糖200千卡400千卡0克0克
鸡蛋99千卡143千卡12.56克9.51克
柠檬汁4千卡23千卡0.7克0.2克
总量456小汽车卡通蛋糕热量/卡路里2368千卡
对面舞 热量2368千卡,相当于对面舞526分钟消耗的热量...270

小汽车卡通蛋糕的做法共13个步骤

食材主料/辅料

低筋面粉(80克)、色拉油(40克)、牛奶(40克)、白砂糖(50克)、鸡蛋(4个)、淡奶油(适量)、柠檬汁(几滴)、食用色素(几滴)、奥利奥饼干(4片)
小汽车卡通蛋糕的做法图解1

1/13. 鸡蛋分蛋白蛋黄,蛋白部分滴几滴柠檬汁

小汽车卡通蛋糕的做法图解2

2/13. 蛋白打发,白砂糖分三次倒入

小汽车卡通蛋糕的做法图解3

3/13. 打发到有尖尖角,不倒就可以了

小汽车卡通蛋糕的做法图解4

4/13. 蛋黄加入色拉油,牛奶搅拌均匀

小汽车卡通蛋糕的做法图解5

5/13. 再加剩下的一半,搅拌均匀

小汽车卡通蛋糕的做法图解6

6/13. 把步骤5的倒入到剩下的蛋白糊里面,搅拌均匀

小汽车卡通蛋糕的做法图解7

7/13. 模具刷一层色拉油,倒入蛋糕糊

小汽车卡通蛋糕的做法图解8

8/13. 烤箱先预热,上下火,155摄氏度,45分钟

小汽车卡通蛋糕的做法图解9

9/13. 烤好,反扣待凉

小汽车卡通蛋糕的做法图解10

10/13. 脱模

小汽车卡通蛋糕的做法图解11

11/13. 淡奶油加适量白砂糖打发,估计需要加入食用色素

小汽车卡通蛋糕的做法图解12

12/13. 开始裱花

小汽车卡通蛋糕的做法图解13

13/13. 完成展示

食材功效信息

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有养心、益肾、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

色拉油的热量898千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E;不利含量:胆固醇含量过高;具有预防心血管疾病、降血脂、降低胆固醇等功效;

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有改善视力、预防骨质疏松、养颜等功效;可与木瓜、香蕉、桃搭配;与白砂糖、橙、巧克力相克,同食可能会引起不适;

白砂糖的热量400千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有抗菌抑菌、调整胃肠道、增强免疫力等功效;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有养血发胎、保护肝脏、滋阴润燥等功效;可与韭菜、茼蒿、羊排搭配;与兔肉、雪莲果、甲鱼 相克,同食可能会引起不适;

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营养信息

  • 小汽车卡通蛋糕热量2368 千卡
  • 脂肪211.11 克
  • 蛋白质30.17 克
  • 碳水化合物189.52 克
  • 455.7 毫克
  • 381 毫克
  • 5.48 毫克
  • 605 毫克

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