| 自动锅版焖面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面条 | 克 | 1704千卡 | 284千卡 | 8.3克 | 0.7克 |
| 总量 | 600克 | 自动锅版焖面热量/卡路里1704千卡 | |||
 热量1704千卡，相当于烤面包682分钟消耗的热量...150 | |||||
自动锅版焖面的做法共5个步骤
食材主料/辅料
面条（600克）、五花肉（200克）、豆角（300克）、油酱油盐八角（适量）、水（300毫升）
1/5. 油姜八角先入锅
2/5. 放肉
3/5. 放入处理好的豆角
4/5. 面条铺匀加水和酱油并开机设置 智烹
5/5. 出锅
食材功效信息
面条的热量284千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含铁；具有养阴补虚、和血、益精气等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 自动锅版焖面热量1704 千卡
- 脂肪0.7 克
- 蛋白质8.3 克
- 碳水化合物61.9 克
- 钠28 毫克
- 钙11 毫克
- 铁3.6 毫克
- 钾135 毫克