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草莓奶油生日蛋糕

草莓奶油生日蛋糕的热量和减肥功效

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草莓奶油生日蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
低粉386千卡354千卡9.4克1.4克
总量109草莓奶油生日蛋糕热量/卡路里386千卡
山地车 热量386千卡,相当于山地车47分钟消耗的热量...498

草莓奶油生日蛋糕的做法共8个步骤

食材主料/辅料

低粉(若干)、鸡蛋(4个)、白糖(自定)、淡奶油(80毫升)、柠檬(1个)、盐(一丁丁)
草莓奶油生日蛋糕的做法图解1

1/8. 戚风为底

草莓奶油生日蛋糕的做法图解2

2/8. 切开抹打发奶油

草莓奶油生日蛋糕的做法图解3

3/8. 抹草莓果酱(时间紧急做的忒丑了点

草莓奶油生日蛋糕的做法图解4

4/8. 抹奶油摆草莓……切记注意室温!本来很好看后来升温全!塌!了!!!

草莓奶油生日蛋糕的做法图解5

5/8. 撒糖霜(过筛)记注意室温!本来很好看后来升温全!塌!了!!

草莓奶油生日蛋糕的做法图解6

6/8. TAT

草莓奶油生日蛋糕的做法图解7

7/8. 刀子一定用滚开水冲后切,不然就像我这样……碎了……

草莓奶油生日蛋糕的做法图解8

8/8. 奶油打发至提尖即可,我总怕打过,所以还是不够劲

食材功效信息

低粉的热量354千卡(每100克);具有养心、益肾、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

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营养信息

  • 草莓奶油生日蛋糕热量386 千卡
  • 脂肪1.4 克
  • 蛋白质9.4 克
  • 碳水化合物80 克
  • 0 毫克
  • 0 毫克
  • 0 毫克
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