| 烤鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 孜然 | 克 | 2千卡 | 100千卡 | 1克 | 4克 |
| 食用油 | 克 | 620千卡 | 899千卡 | 0克 | 99.90克 |
| 料酒 | 克 | 25千卡 | 114千卡 | 0.3克 | 0克 |
| 总量 | 93克 | 烤鸡翅热量/卡路里647千卡 | |||
 热量647千卡，相当于美容647分钟消耗的热量...60 | |||||
烤鸡翅的做法共1个步骤
食材主料/辅料
鸡翅一对（2人吃）、孜然（2克）、姜葱蒜（适量）、食用油（适量）、料酒（适量）
1/1. 鸡翅选的是土鸡翅，因为是给女儿和儿孑吃，所以作料比较简单
食材功效信息
孜然的热量100千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含膳食纤维；具有理气开胃、理气调中、驱风止痛等功效；
食用油的热量899千卡（每100克）；具有降血压、肝胆病、预防高血压等功效；
料酒的热量114千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有补充氨基酸、调味、除去膻腥气等功效；
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营养信息
- 烤鸡翅热量647 千卡
- 脂肪103.9 克
- 蛋白质1.3 克
- 碳水化合物46.7 克
- 钠270 毫克
- 钙14 毫克
- 铁0.1 毫克
- 钾0 毫克