| 太极米酒羹热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 米酒 | 克 | 107千卡 | 85千卡 | 2.00克 | 0克 |
| 可可粉 | 克 | 56千卡 | 349千卡 | 20.9克 | 8.4克 |
| 总量 | 142克 | 太极米酒羹热量/卡路里163千卡 | |||
 热量163千卡，相当于开车65分钟消耗的热量...150 | |||||
太极米酒羹的做法共1个步骤
食材主料/辅料
米酒（一份）、可可粉（适量）
1/1. 米酒煮开，分出一半用可可粉调成黑色，分别将两色的米酒倒成太极造型。
食材功效信息
米酒的热量85千卡（每100克）；具有美容、驱寒暖身、丰胸等功效；
可可粉的热量349千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，富含烟酸，富含磷，富含钾；不利含量：钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高；具有健胃等功效；
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营养信息
- 太极米酒羹热量163 千卡
- 脂肪8.4 克
- 蛋白质22.9 克
- 碳水化合物73.5 克
- 钠23 毫克
- 钙74 毫克
- 铁1 毫克
- 钾360 毫克