| 葱油饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面粉 | 克 | 915千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 总量 | 250克 | 葱油饼热量/卡路里915千卡 | |||
 热量915千卡，相当于烤面包229分钟消耗的热量...240 | |||||
葱油饼的做法共5个步骤
食材主料/辅料
面粉（250克）、葱花（少许）、花生油（少许）、盐（4克）
1/5. 用开水和面，使面粉揉成光滑的面团。
2/5. 揉好的面团放在盆里面醒面20分钟。
3/5. 把面团擀成一大块薄薄的面皮，葱花均匀的撒上，把面皮卷成长条状，然后均匀切块。
4/5. 把块状面团逐个擀成圆形。
5/5. 把做好的葱油饼放在加了油的锅里煎至两面金黄，香喷喷的葱油饼就出炉了。
食材功效信息
面粉的热量366千卡（每100克）；具有益肾、除热、益精气等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 葱油饼热量915 千卡
- 脂肪1.5 克
- 蛋白质11.3 克
- 碳水化合物62.5 克
- 钠12 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克