| 做蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 奶油 | 克 | 1327千卡 | 879千卡 | 0.7克 | 97克 |
| 巧克力 | 克 | 560千卡 | 589千卡 | 4.3克 | 40.1克 |
| 牛奶 | 克 | 47千卡 | 42千卡 | 6.81克 | 3.2克 |
| 黄油 | 克 | 506千卡 | 888千卡 | 1.4克 | 98克 |
| 总量 | 756克 | 做蛋糕热量/卡路里3531千卡 | |||
 热量3531千卡，相当于舞厅785分钟消耗的热量...270 | |||||
做蛋糕的做法共5个步骤
食材主料/辅料
面粉（适量）、鸡蛋（适量）、黄油（适量）、牛奶（适量）、奶油（适量）、巧克力（适量）、色素（适量）、白糖（适量）
1/5. 烤箱烤蛋糕坯子，在中间可以放水果也可以放奶油也可以放果酱。
2/5. 摸奶油在坯子外围，均匀滴
3/5. 装饰蛋糕，除了巧克力是原色的，其他颜色都是食用色素！
4/5. 画好图，摆摆漂亮
5/5. 成品。
食材功效信息
面粉的热量366千卡（每100克）；具有润肺补肾、益精气、补虚损等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有清热解毒、防细菌感染、延缓衰老等功效；可与辣椒、玉米、明虾搭配；与鹅、鹅蛋、地瓜相克，同食可能会引起不适；
黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有促进身体发育、改善贫血、加饱腹感等功效；
牛奶的热量42千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有大便秘结、预防便秘、防治近视等功效；可与桃、甘蔗、草莓搭配；与香椿、枣、空心菜相克，同食可能会引起不适；
奶油的热量879千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钙，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有预防便秘、治便秘、治疗便秘等功效；与鲈鱼相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 做蛋糕热量3531 千卡
- 脂肪249.31 克
- 蛋白质37.07 克
- 碳水化合物120.92 克
- 钠611.3 毫克
- 钙477 毫克
- 铁5.28 毫克
- 钾766 毫克