| 可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡中翅 | 克 | 937千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 总量 | 483克 | 可乐鸡翅热量/卡路里937千卡 | |||
1/4. 鸡翅洗净、放葱姜水中煮沸捞出、沥干水份
2/4. 锅内放少许油烧热、放入鸡翅
3/4. 煎至外皮两面泛黄、到入可乐没过鸡翅即可。
4/4. 加入酱油、姜片、葱段、大火烧开后转小火。炖至汤汁浓稠即可。
鸡中翅的热量194千卡(每100克);具有补肾精、提高免疫力、补精等功效;可与蘑菇、青椒搭配;与红薯、芝麻、菊花相克,同食可能会引起不适;