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可乐鸡翅

可乐鸡翅的热量和减肥功效

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可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
鸡中翅937千卡194千卡17.4克11.8克
总量483可乐鸡翅热量/卡路里937千卡
登山机 热量937千卡,相当于登山机140分钟消耗的热量...402

可乐鸡翅的做法共4个步骤

食材主料/辅料

鸡中翅(适量)、姜片(适量)、可乐(一听)、葱段(适量)、料酒(适量)

1/4. 鸡翅洗净、放葱姜水中煮沸捞出、沥干水份

2/4. 锅内放少许油烧热、放入鸡翅

3/4. 煎至外皮两面泛黄、到入可乐没过鸡翅即可。

4/4. 加入酱油、姜片、葱段、大火烧开后转小火。炖至汤汁浓稠即可。

食材功效信息

鸡中翅的热量194千卡(每100克);具有补肾精、提高免疫力、补精等功效;可与蘑菇、青椒搭配;与红薯、芝麻、菊花相克,同食可能会引起不适;

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营养信息

  • 可乐鸡翅热量937 千卡
  • 脂肪11.8 克
  • 蛋白质17.4 克
  • 碳水化合物4.6 克
  • 50.8 毫克
  • 8 毫克
  • 1.3 毫克
  • 205 毫克

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