首页 菜谱 分类 食材 百科 资讯 运动
可乐鸡翅

可乐鸡翅的热量和减肥功效

分享到:
收藏(0)
可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
鸡中翅937千卡194千卡17.4克11.8克
14千卡46千卡1.3克0.6克
辣椒628千卡295千卡15克12克
12千卡31千卡1.7克0.2克
可乐125千卡41千卡0克0克
总量1073可乐鸡翅热量/卡路里1716千卡
做头发 热量1716千卡,相当于做头发1716分钟消耗的热量...60

可乐鸡翅的做法共2个步骤

食材主料/辅料

鸡中翅(6)、姜(适量)、葱(一棵)、可乐(适量)、辣椒(六个)、老抽(适量)
可乐鸡翅的做法图解1

1/2. 首先鸡翅要煎一下,这样鸡翅做出来不会吃起来腻

可乐鸡翅的做法图解2

2/2. 煎好鸡翅后,锅里放适量的油,把辅料都放进去小炒,放鸡翅,然后倒两勺老抽,炒出颜色之后,倒入可乐,等待出锅

食材功效信息

的热量46千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有助阳、促进消化、发汗解表等功效;可与芥菜、慈姑、牛腩搭配;与兔肉、狗肉相克,同食可能会引起不适;

的热量31千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有滋阴补阳、抗菌、缓疲劳等功效;可与牛头、牛里脊肉、双孢菇搭配;与日本豆腐、嫩豆腐、大枣相克,同食可能会引起不适;

可乐的热量41千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有缓解反胃、解渴、增进食欲等功效;可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配;

辣椒的热量295千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含维生素B1,富含磷,富含钾,富含铁,富含锌,富含蛋白质;具有促进消化、健胃消食、挡辐射等功效;可与卷心菜、花菜、豆腐搭配;与南瓜、猪肝、胡萝卜相克,同食可能会引起不适;

你可能还喜欢

营养信息

  • 可乐鸡翅热量1716 千卡
  • 脂肪24.6 克
  • 蛋白质35.4 克
  • 碳水化合物82.78 克
  • 86.7 毫克
  • 71 毫克
  • 9.22 毫克
  • 1728 毫克

相关知识

扫一扫手机查看