| 樱桃酱-家庭必备热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 白糖 | 克 | 1568千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 冰糖 | 克 | 397千卡 | 397千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 500克 | 樱桃酱-家庭必备热量/卡路里1965千卡 | |||
 热量1965千卡，相当于搬东西786分钟消耗的热量...150 | |||||
樱桃酱-家庭必备的做法共4个步骤
食材主料/辅料
樱桃净果（1000克）、白糖（400克）、冰糖（100克）、樱桃酒（50克）、柠檬（1个）
1/4. 先将樱桃用盐水泡几分钟，开始去核，可以用一次性筷子在中间捅过去； 2、将处理好的樱桃净果肉里加入白砂糖和冰糖，搅拌均匀，并用保鲜膜包好，中间拿出来翻一次，让冰糖能够融化；
2/4. 在冰箱静置一晚上，第二天拿出来搅拌均匀后开始在电磁炉熬煮，一边煮，一边搅拌，煮沸的同时加入柠檬汁，并用勺子将泡沫勺出，直到熬煮粘稠即可；
3/4. 待果酱稍微放凉后，用开水烫过的容器密封好后，在冰箱倒置一夜即可；
4/4. 注意熬好的果酱趁热迅速装入消毒好的瓶子，盖好盖子，倒置放一天后，再将瓶子正过来放入冰箱储藏。
食材功效信息
白糖的热量392千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有解盐卤毒、除口臭、保肝解毒等功效；可与南瓜子、杨桃、番茄搭配；与海蜇皮、茶叶相克，同食可能会引起不适；
冰糖的热量397千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有祛脂降压、化痰止咳、养阴生津等功效；可与白果、香蕉、莼菜搭配；
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营养信息
- 樱桃酱-家庭必备热量1965 千卡
- 脂肪0 克
- 蛋白质0.1 克
- 碳水化合物199.2 克
- 钠4.1 毫克
- 钙29 毫克
- 铁1.6 毫克
- 钾132 毫克