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可乐鸡翅

可乐鸡翅的热量和减肥功效

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可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
鸡中翅937千卡194千卡17.4克11.8克
总量483可乐鸡翅热量/卡路里937千卡
美容 热量937千卡,相当于美容937分钟消耗的热量...60

可乐鸡翅的做法共4个步骤

食材主料/辅料

鸡中翅(八个)、可乐(一听)、老姜(适量)、料酒(适量)
可乐鸡翅的做法图解1

1/4. 鸡翅洗净沥干水分

可乐鸡翅的做法图解2

2/4. 把鸡翅斜划三刀,两面都要.放入料酒腌制十分钟

可乐鸡翅的做法图解3

3/4. 锅中放油烧热放入姜片,将腌制好的鸡翅控干水分放入锅中翻炒.加入料酒 适量老抽翻炒几分钟最后倒入可乐,大火煮开转小火.待汤汁收干起锅装盘

可乐鸡翅的做法图解4

4/4. 上菜啦!

食材功效信息

鸡中翅的热量194千卡(每100克);具有美容、提高免疫力、补精等功效;可与青椒、蘑菇搭配;与李子、红薯、菊花相克,同食可能会引起不适;

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营养信息

  • 可乐鸡翅热量937 千卡
  • 脂肪11.8 克
  • 蛋白质17.4 克
  • 碳水化合物4.6 克
  • 50.8 毫克
  • 8 毫克
  • 1.3 毫克
  • 205 毫克

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