| 可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡翅 | 克 | 953千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 总量 | 491克 | 可乐鸡翅热量/卡路里953千卡 | |||
 热量953千卡，相当于修筑围墙159分钟消耗的热量...360 | |||||
可乐鸡翅的做法共12个步骤
食材主料/辅料
鸡翅（适量）、可乐（适量）、生姜（适量）、大葱（适量）、生抽（适量）
1/12. 制作这道菜的材料。
2/12. 葱切段、姜切片备用。
3/12. 鸡翅洗净，在鸡翅表面划两刀。
4/12. 锅加热，加入少许的橄榄油。
5/12. 把鸡翅两面都煎一会儿。
6/12. 鸡翅煎好后，把姜片和葱段入锅翻炒一会儿。
7/12. 烹入少许的生抽。
8/12. 把鸡翅翻炒一会儿。
9/12. 把可乐倒入锅中。
10/12. 可乐能没过鸡翅即可。
11/12. 把锅大火烧开。
12/12. 盖上锅盖，转小火慢慢炖煮，直到汤汁收稠即可。
食材功效信息
鸡翅的热量194千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有美容、提高免疫力、补肾精等功效；可与蘑菇、青椒搭配；与李子、糯米、大蒜相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 可乐鸡翅热量953 千卡
- 脂肪11.8 克
- 蛋白质17.4 克
- 碳水化合物4.6 克
- 钠50.8 毫克
- 钙8 毫克
- 铁1.3 毫克
- 钾205 毫克