| 芝士酿鸡翼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 芝士 | 克 | 358千卡 | 328千卡 | 25.7克 | 23.5克 |
| 总量 | 109克 | 芝士酿鸡翼热量/卡路里358千卡 | |||
 热量358千卡，相当于水球36分钟消耗的热量...600 | |||||
芝士酿鸡翼的做法共4个步骤
食材主料/辅料
雞翼（13隻）、芝士（3片）、蒜頭（1粒）、食用油（很少）
1/4. 將雞翼起骨,將芝士釀在中間:)
2/4. 落很少油,將蒜頭切片煎香:)
3/4. 再把雞翼放到鑊中煎香:)
4/4. 煎至金黃色即可上碟:)
食材功效信息
芝士的热量328千卡（每100克）；具有促进胃肠蠕动、保护牙齿、促进代谢等功效；与杨桃、菠菜、莴笋相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 芝士酿鸡翼热量358 千卡
- 脂肪23.5 克
- 蛋白质25.7 克
- 碳水化合物3.5 克
- 钠584.6 毫克
- 钙799 毫克
- 铁2.4 毫克
- 钾75 毫克