| 简单美味-可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡翅 | 克 | 953千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 花生油 | 克 | 585千卡 | 886千卡 | 0克 | 100克 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | 0克 | 0克 |
| 八角 | 克 | 20千卡 | 195千卡 | 3.8克 | 5.6克 |
| 酱油 | 克 | 23千卡 | 63千卡 | 5.6克 | 0.1克 |
| 总量 | 992克 | 简单美味-可乐鸡翅热量/卡路里1924千卡 | |||
 热量1924千卡，相当于上课1069分钟消耗的热量...108 | |||||
简单美味-可乐鸡翅的做法共4个步骤
食材主料/辅料
鸡翅（半斤）、葱花（适量）、姜（适量）、花生油（适量）、可乐（一听）、白糖（少许）、八角（适量）、酱油（适量）
1/4. 将鸡翅洗净，并用刀割两道口子，以利进味。
2/4. 油开后，加糖，少许，将鸡翅顺锅沿滑入滚烫的油中，炸之，小心自己的龙爪也被炸了。
3/4. 适时翻动，待外皮泛黄之后，倒入可乐及作料，炖之
4/4. 待可乐几近熬尽，即可出锅，洒葱花若干即可
食材功效信息
鸡翅的热量194千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有补精、添髓、强身健体等功效；可与蘑菇、青椒搭配；与菊花、糯米、芝麻相克，同食可能会引起不适；
葱花具有治疗高血压、缓解疲劳、抗菌等功效；
姜的热量46千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有驱寒、活血驱寒、帮助消化等功效；可与海蟹、牛肉、芥菜搭配；与兔肉、狗肉相克，同食可能会引起不适；
花生油的热量886千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素E；具有清咽止咳、防癌、滋润皮肤等功效；
可乐的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有缓解反胃、增进食欲、化结石等功效；可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配；
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营养信息
- 简单美味-可乐鸡翅热量1924 千卡
- 脂肪118.1 克
- 蛋白质28.2 克
- 碳水化合物210.98 克
- 钠5868 毫克
- 钙339 毫克
- 铁39.52 毫克
- 钾1442 毫克