三丝春卷的热量和减肥功效

绿豆芽的热量22千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有利尿、美肌肤、大便秘结等功效；可与醋、胡萝卜、韭菜搭配；与猪肝相克，同食可能会引起不适；

香菇的热量26千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有治疗高血压、延缓衰老、防治肿瘤等功效；可与牛肉、豆腐、牛腩搭配；与西红柿、明虾、海虾相克，同食可能会引起不适；

胡萝卜的热量37千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有增加食欲、增强免疫力、促消化等功效；可与比目鱼、西瓜、鳕鱼搭配；与樱桃、木瓜、醋相克，同食可能会引起不适；

春卷皮的热量465千卡（每100克）；具有补充能量、利尿消肿、解毒等功效；

姜丝的热量41千卡（每100克）；具有活血驱寒、促进消化、解毒等功效；可与慈姑、海蟹、牛腩搭配；与兔肉、狗肉相克，同食可能会引起不适；