| 杏花村虾肉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 味精 | 克 | 32千卡 | 288千卡 | 0.06克 | 0.06克 |
| 总量 | 17克 | 杏花村虾肉热量/卡路里36千卡 | |||
 热量36千卡，相当于上网24分钟消耗的热量...90 | |||||
杏花村虾肉的做法共2个步骤
食材主料/辅料
去皮大虾500克（适量）、山药500克（适量）、辅料：（适量）、杏汁800克（适量）、盐（适量）、味精（适量）、香菜少许（适量）、去皮大虾500克（适量）、山药500克（适量）、辅料：（适量）、杏汁800克（适量）、盐（适量）、味精（适量）、香菜少许（适量）
1/2. 肉、山药用特制杏汁煨至汤浓、味鲜时，起锅装盘，撒上香菜即可。
2/2. 小编配酒：吃晋菜当然要配晋酒，杏花村汾酒当属头号。此菜补性强，营养丰富，故比较清淡的汾酒较为适合。
食材功效信息
盐的热量59千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有促消化、帮助消化、预防蛀牙等功效；与赤豆、豆馅、小豆相克，同食可能会引起不适；
味精的热量288千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有缓解神经衰弱、提鲜等功效；与口蘑、鸡蛋相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 杏花村虾肉热量36 千卡
- 脂肪0.06 克
- 蛋白质2.06 克
- 碳水化合物25.35 克
- 钠10041 毫克
- 钙70 毫克
- 铁2.62 毫克
- 钾158 毫克