培根吐司的热量和减肥功效

1/12. 除黄油外的所有村料混合揉至光滑，再加入软化的黄油揉至完全阶段。

2/12. 培根切成小丁，炒出油脂炒出香味后用厨房纸将表面的油吸干。

3/12. 将培根丁加入到揉好的面团中再稍做搅拌将培根与面团揉均匀。

4/12. 在面包机里发酵至2.5倍大。

5/12. 发酵好的面团取出排气分割成大小均匀的6份，滚圆盖保鲜膜，松弛20分钟。

6/12. 取一个松驰好的面团擀成椭圆形。

7/12. 再将左右折起，成为一个细长的面饼.

8/12. 将面饼擀开成为与模具同宽的长条，翻面后从上至下卷起。

9/12. 卷起后封口捏紧。

10/12. 把第一个卷好的面团收口朝下放入吐司盒的中间，用同样的方法卷好其他两份面团，依次排入吐司盒二侧。

11/12. 全部做好后将二个吐司盒放在烤架上，放入烤箱中下层，下层再放一个盛放了热水的烤盘进行最后发酵。