| 清真QQ软糖热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 甜瓜 | 克 | 47千卡 | 26千卡 | 0.4克 | 0.1克 |
| 吉利丁粉 | 克 | 45千卡 | 347千卡 | 84.4克 | 0.4克 |
| 总量 | 194克 | 清真QQ软糖热量/卡路里92千卡 | |||
 热量92千卡，相当于摩托艇运动37分钟消耗的热量...150 | |||||
清真QQ软糖的做法共8个步骤
食材主料/辅料
甜瓜（适量）、吉利丁粉（适量）
1/8. 甜瓜削皮去瓤
2/8. 甜瓜切块
3/8. 用果语原汁机摇出甜瓜汁
4/8. 甜瓜汁
5/8. 锅中倒入甜瓜汁，吉利丁粉，白砂糖熬制融化
6/8. 清真吉利丁粉
7/8. 倒入装冰块的盒子
8/8. 放冰箱冷藏一天（凝固作用）
食材功效信息
甜瓜的热量26千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有利尿、消除口臭、止渴清燥等功效；与大闸蟹、大花蟹、梭子蟹相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 清真QQ软糖热量92 千卡
- 脂肪0.5 克
- 蛋白质84.8 克
- 碳水化合物6.2 克
- 钠338.8 毫克
- 钙264 毫克
- 铁2.8 毫克
- 钾146 毫克