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红丝绒奶油蛋糕

红丝绒奶油蛋糕的热量和减肥功效

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红丝绒奶油蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
糖粉506千卡389千卡0克0克
酸奶146千卡104千卡2.5克2.7克
低筋面粉531千卡354千卡9.4克1.4克
鸡蛋99千卡143千卡12.56克9.51克
总量489红丝绒奶油蛋糕热量/卡路里1282千卡
堵缝隙 热量1282千卡,相当于堵缝隙285分钟消耗的热量...270

红丝绒奶油蛋糕的做法共21个步骤

食材主料/辅料

糖粉(130克)、酸奶(140克)、低筋面粉(150克)、鸡蛋(1个)、无盐黄油(60克)、盐(1.5克)、小苏打(1/2小勺)、新鲜柠檬汁(5毫升)、红色素(3滴)、红曲米粉(10克)、可可粉(5克)
红丝绒奶油蛋糕的做法图解1

1/21. 无盐黄油60克 糖粉130克 酸奶140克 低筋粉150克鸡蛋1个 可可粉5克 红曲粉10克、盐1.5克 小苏打粉1/2小勺 新鲜柠檬汁1/2大勺 红色素适量

红丝绒奶油蛋糕的做法图解2

2/21. 60克黄油室温软化,加入130克糖粉

红丝绒奶油蛋糕的做法图解3

3/21. 用电动打蛋器搅拌至顺滑

红丝绒奶油蛋糕的做法图解4

4/21. 分3-4次加入一个全蛋液

红丝绒奶油蛋糕的做法图解5

5/21. 每次都要完全搅拌吸收后再加入下一次的,搅打至顺滑为止

红丝绒奶油蛋糕的做法图解6

6/21. 加入红曲粉和适量红色素、柠檬汁

红丝绒奶油蛋糕的做法图解7

7/21. 搅拌均匀,红色素要一点点加,直到颜色满意为止,我挤了3滴才调到这种颜色。

红丝绒奶油蛋糕的做法图解8

8/21. 加入配方里的酸奶

红丝绒奶油蛋糕的做法图解9

9/21. 搅拌均匀

红丝绒奶油蛋糕的做法图解10

10/21. 将低筋粉、盐、苏打粉、可可粉混合

红丝绒奶油蛋糕的做法图解11

11/21. 过筛至黄油糊中

红丝绒奶油蛋糕的做法图解12

12/21. 用刮刀翻拌均匀,翻拌至没有面粉颗粒的顺滑状

红丝绒奶油蛋糕的做法图解13

13/21. 烤箱提前预热,将拌好的面糊倒入ACA心形模具中

红丝绒奶油蛋糕的做法图解14

14/21. 烤箱中下层,165度,25-30分钟

红丝绒奶油蛋糕的做法图解15

15/21. 烤好后出炉倒扣在烤网上即可轻松脱模至凉透备用

红丝绒奶油蛋糕的做法图解16

16/21. 淡奶油加入30克细砂糖打成能裱花的9分发状态,先将淡奶油涂满心形蛋糕的整个表面

红丝绒奶油蛋糕的做法图解17

17/21. 打发成能裱花的9分发状态

红丝绒奶油蛋糕的做法图解18

18/21. 先将淡奶油涂满心形蛋糕的整个表面

红丝绒奶油蛋糕的做法图解19

19/21. 尽量抹的平整

红丝绒奶油蛋糕的做法图解20

20/21. 裱花袋中装入一枚2D花嘴,剩下的奶油装入裱花袋

红丝绒奶油蛋糕的做法图解21

21/21. 在蛋糕上面裱上大大的玫瑰花。用少许的彩色糖珠装饰一下即可。

食材功效信息

糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有调味、疗疮、去酒毒等功效;

酸奶的热量104千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有固齿、健发、大便秘结等功效;可与蓝莓搭配;与鱼籽、黄豆、香蕉相克,同食可能会引起不适;

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有除热、止渴、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有滋阴润燥、防细菌感染、美容护肤等功效;可与洋葱、韭菜、桂圆搭配;与红薯、茶叶、田鸡相克,同食可能会引起不适;

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营养信息

  • 红丝绒奶油蛋糕热量1282 千卡
  • 脂肪13.61 克
  • 蛋白质24.46 克
  • 碳水化合物200.19 克
  • 183.8 毫克
  • 216 毫克
  • 2.21 毫克
  • 479 毫克

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