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可乐鸡翅

可乐鸡翅的热量和减肥功效

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可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
鸡中翅937千卡194千卡17.4克11.8克
总量483可乐鸡翅热量/卡路里937千卡
空手道 热量937千卡,相当于空手道94分钟消耗的热量...600

可乐鸡翅的做法共7个步骤

食材主料/辅料

鸡中翅(15个)、葱(半根)、盐(2勺)、大料(2粒)、可乐(1听)、姜(半块)、老抽(适量)
可乐鸡翅的做法图解1

1/7. 鸡翅中解冻

可乐鸡翅的做法图解2

2/7. 准备好可乐,葱蒜和大料2粒

可乐鸡翅的做法图解3

3/7. 鸡翅洗干净,用刀斜划三道

可乐鸡翅的做法图解4

4/7. 锅里水热后煮几分钟鸡翅,然后用水冲干净

可乐鸡翅的做法图解5

5/7. 锅里导入适量的油把鸡翅放入,考到两面微微发黄

可乐鸡翅的做法图解6

6/7. 倒入可乐,莫过鸡翅,加入适量盐和老抽

可乐鸡翅的做法图解7

7/7. 汤少了后收汁出锅

食材功效信息

鸡中翅的热量194千卡(每100克);具有补肾精、提高免疫力、添髓等功效;可与蘑菇、青椒搭配;与红薯、李子、大蒜相克,同食可能会引起不适;

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营养信息

  • 可乐鸡翅热量937 千卡
  • 脂肪11.8 克
  • 蛋白质17.4 克
  • 碳水化合物4.6 克
  • 50.8 毫克
  • 8 毫克
  • 1.3 毫克
  • 205 毫克

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