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1颗桂圆治好失眠肾亏夜尿多
导读:桂圆干保存较容易,风味更香,不只能做为零食,还可以入药,是很好的养生补品,过去做月子,常用它与麻油煎蛋补身。
糖尿病患者不建议食用
除了热量大增,钙、镁、磷、钾也都比生鲜龙眼肉高,尤其是钾含量,高达1300毫克,对于必须限制钾、磷摄取量的肾脏病患,以及糖尿病患,都不建议食用。
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