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工作压力大心理受伤怎么办
导读:以上这种现象在白领阶层中最为常见,通常被称为慢性疲劳综合征,出现这些症状,主要是由于日益加快的生活节奏和充满竞争的工作压力所造成的,尤其在男性白领人群中最为常见。
和家人深入的感情沟通是十分必要的。不要把家务琐事都推给爱人,有时间多多沟通,说说内心的想法。排除压力,不仅要会工作,更要会生活,享受生活也是需要技巧的。
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