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职场男人保持精力旺盛3招
导读:现代化快节奏的生活,不仅需要男人刻苦耐劳聪明机智,还要求男人具有旺盛的精力。身处职场的男人应该以科学的方法调整身体,随时令人感到你的充沛精力与敏捷思维。晨练5分
站起来接电话
站着打电话借机舒展舒展筋骨,一边深呼吸,使富含氧气的
血液
流进大脑。这个简单的变化能让你几个小时都
精力旺盛
。
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