精致甜点的诱惑
导读：女性应对秋燥适宜“由内养外”，除了多喝水，每天都要吃时令的补水果蔬最关键，吃对8种秋天果蔬，让你的皮肤保湿一整个秋天。
草莓大杏仁水果茶
原料草莓10颗香蕉1根美国大杏仁20颗蜂蜜2汤匙（30ml）凉开水4汤匙（60ml）
做法1）草莓用淡盐水浸泡10分钟后，冲洗干净，去蒂对半切开。香蕉去皮，切成块。2）将草莓，香蕉，大杏仁，蜂蜜和凉开水倒入搅拌机，搅打2分钟，待成果泥状即可。吃前可以再切一些草莓果粒，口感更佳。
柠檬蜂蜜水原料柠檬3片凉开水500ml蜂蜜3汤匙（45ml）做法1）柠檬洗净切片。2）放入凉开水中。3）调入蜂蜜搅匀即可。
蜜爽绿豆奶茶
原料绿茶包1个（或散装绿茶5克）绿豆50克牛奶100ml蜂蜜适量
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