警惕全球第一职业病电脑视疲劳

与视疲劳伴生的“现代病”

视疲劳对于视力的影响毋庸置疑。一方面，过度长时间近距离用眼可引起眼调节痉挛，造成假性近视，并有可能引起度数加深。另一方面，由于眼睛长时间盯着屏幕，眨眼的次数减少，再加上大部分在电脑屏幕前工作的人都处于空调房里，眼泪里水分更容易丢失，泪水相对不足会引起眼睛干涩、结膜充血、刺激性流泪等症状。长期如此，严重者可导致眼泪水分泌不足，形成干眼症、慢性结膜炎等。

中华医学会眼科学分会角膜学组副组长孙旭光说，电脑视疲劳也叫“屏幕终端综合征”。尽管医学界目前对它的界定仍有争论，但至少有一点是肯定的，那就是它已经越来越多地影响到人们的正常生活——办公室白领“视疲劳”，无疑会影响到其思维能力、工作效率。司机的“视疲劳”会引发交通堵塞，甚至造成生命危险。

北京市劳动卫生职业病防治研究所曾经做过一项调查，结果显示，视屏工作者中60%感觉视疲劳、视力下降，20%至30%有骨骼肌损伤等症状，而且视屏工作还有三大隐患危害长期接触电脑带来的视觉紧张。边操作边思考易造成精神高度紧张。电脑桌椅高度不合适及坐姿不正确等使腰背肌也处于高度紧张状态。早期腰背肌紧张、腰肌劳损、颈椎紧张、腰痛和“颈肩腕综合征”的出现，都与视屏工作有关。