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医生支招节后如何健康排毒
导读:排毒要标本兼治,生活规律饮食健康适量运动乃至心情愉快……多管齐下才能将“毒”逼出,做个消“毒”美人。
徐医生也介绍了一个白领自我按摩的方法,有助于排毒通便在肚脐下用手掌顺时针按摩50下再逆时针按摩50下一天早晚各一次最好用掌心按摩。
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