每天按摩肩颈5分钟有效改善视力

有的人不但有颈椎病，而且双眼视力也下降很快，尽管吃很多药也不见效果，中医专家最近推出一种新疗法，每天按摩颈肩部5分钟不仅可以减缓疼痛，还可以改善视力，这是怎么回事呢?

颈椎病不仅可以引起肩膀疼痛、发麻等，而且可以影响人的视力，造成视力模糊、视力下降、眼睛胀痛、眼睑疲劳、睁眼无力、怕光流泪、眼冒金星等，这种因颈椎病变造成的视力障碍称为颈性视力障碍。眼科检查常查不出明显的病因，吃药打针往往效果也不明显，按颈椎病治疗则视力能明显改善甚至痊愈。

我们知道，人体有一条阳跷脉，起于足跟外侧，经外踝上行腓骨后缘，沿股外侧和肋后到肩，再上行至内眼角。医学认为，阳跷脉从后颈入于脑内，再入内眼角，可联系眼、脑，因此，揉按此经络，对护眼有很好的效果。

由于阳跷脉在身体外表与后颈部紧密相连的部位就是肩膀，所以经常按揉肩膀，也可见效。其次，当颈椎、椎间盘、椎间韧带等组织由于积累性劳损和退行性改变，颈部的椎动脉可因机械性压迫或刺激发生血管痉挛，因而出现椎-基底动脉血流量减少。