专家更年期女性易骨松是因为缺钙吗？

哪些人是骨质疏松的高危人群？

绝经后女性、黄种人及有骨质疏松的家族史，这些人容易得骨质疏松。此外，还有其它的一些因素，像身体比较瘦弱，长期用激素，经常喝咖啡，经常抽烟、喝酒，或者是有一些方面的疾病导致骨代谢的不好，这些人比较容易出现骨质疏松。

骨质疏松有哪些诊断方法？

骨质疏松早期表现不明显，要达到早诊断有一定的困难。现在诊断骨质疏松主要有两个方面可以去做，第一个是我们说的脆性骨折，也叫骨质疏松性骨折。如果有这个问题，就直接说明这个人有骨质疏松。这个脆性骨折是什么意思呢？他这个骨折和暴力性的骨折不一样，比如这个人车祸、从高空掉下来这种导致的骨折不算，是日常生活中，脚崴了一下就骨折，碰了一下桌子边骨折了这种可以判断是脆性骨折。第二种，做骨密度测定，跟国际接轨的双能x线的方法，看骨量的状态，世界卫生组织做了相关的规定，这两个办法可以诊断骨质疏松。

一般人自身可以通过三方面来看，第一，老年人出现腰酸背疼个子变矮驼背，这是骨质疏松的表现。第二，出现脆性骨折。第三，了解你自己是不是有危险因素。如果觉自己有很多上述表现，要及时的去医院做骨密度的检查。