维生素D真的能防癌吗？

研究表明维生素d与骨骼的矿物质沉淀有关。但是它与癌症的关系并不十分明确。有些研究表明维生素d也许能促进导致癌症的细胞分裂和其他进程，从而。但也有其他研究结果与之相反。维生素的作用可能因在身体不同部位而不同，它能加速某些癌症，但是也能抑制其他的癌症进展。

这个报告认为，关于减少骨折发病率方面，维生素d只有结合钙一同摄入时才能减低此风险。根据此项研究，在每日摄入300国际单位（iu）至1100国际单位量的人身上能看到成效。

关于维生素d是否能预防癌症的调查结果中，先前的一些研究有所矛盾。报告分析的其中三组研究都是前瞻性随机对照实验，此类实验被认为是最可靠的科学论证。此类实验在研究一开始就将参与者分为两组，一组服用维生素d，另一组服用安慰剂。这些研究表明，高剂量（每日1000国际单位）的维生素d摄入可能会减少癌症发生率。

然而在这些研究中，参与者血液中的维生素d的水平没有被测定。没有了这些检测的数值，也就不能妄自定论。安慰组的有些人事实上有可能也摄入维生素d补充品，有可能摄入一部分复合维生素，而且实验组的参与人员在饮食中摄入维生素d的水平，以及他们的日晒情况可能都大相径庭。