太多脂肪可能影响宝宝健康
在加拿大进行的一项新研究发现,怀孕之前,妇女的bmi(身体质量指数,体重/身高的平方)每升高1点,产下过胖新生儿的几率就增加16%〖3〗。更为严重的是,肥胖妇女更容易生下有先天缺陷的孩子。有研究人员曾在美国8个州内跟踪调查了1.4万名在1997-2002年间出生的宝宝及他们母亲的健康状况,结果发现,肥胖孕妇产下脊柱裂(spinabifida,常见先天畸形,表现为脊柱的神经管闭合不全)和其他神经管缺损的新生儿的比例是正常体重母亲的2倍。新生儿患先天心脏缺损、四肢异常、锁肛症和膈疝的机率亦增加了20%-50%〖4〗。编辑说看到这里,体重超标的准妈妈们也不必过于恐慌,这些先天缺陷发生的机率本来就很低,即便增加2倍,其发生机率仍然很小。体重超标的准妈妈们只要听取医生建议,合理饮食,按时孕检,就无需过于焦虑。
超重有危险,节食行不行
nice指南2次强调不推荐孕期节食,因有可能对胎儿的健康造成不良影响。即使是bmi大于30的孕妇,医师们也只能对其陈述此时怀孕的危险,密切关注孕期进展,提供合理饮食计划,而不是鼓励其在孕期节食减重。