2.材料全部放入锅中加水盖过材料煮焖。
3.凉后放入冰箱早晚各吃一碗。
吃花生禁忌
花生含油脂多,消化时会耗掉很多胆汁,所以胆病患者尽量不要使用。
花生能增进血凝,促进血栓形成,患血黏度高或有血栓的人不要食用。
花生霉变后含有大量致癌物质黄曲霉素,所以霉变的花生是一定不能吃的。
扫一扫手机查看