益优网
首页 百科 健康 男性 女性 育儿 饮食
当前位置:首页 > 健康 > 健康养生

防晒会造成维生素D缺乏吗

导读:澳大利亚的研究人员对布里斯班的4709名上班族进行了问卷调查,其中69%的受访者知道人体合成维生素d需要阳光,近半数的人知道在日光下超过10分钟可以获得足够的维生素

防晒会造成维生素D缺乏吗

结语

日常的防晒手段并不会导致维生素d缺乏。同时,只要不认为光老化是严重问题,每日产生维生素d的日照对皮肤的伤害也并不算大。所以,放心地去防晒吧,但也不要做深居古墓的小龙女。

点赞(0)
分享到:
收藏(0)

猜您喜欢

扫一扫手机查看