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赤脚踩鹅卵石当心足底筋膜炎
导读:足底筋膜炎,是因为足底的肌肉受到外部暴力的冲击或者长时间走路,引起局部肌肉劳损导致局部筋膜发炎,表现为局部疼痛酸胀痛,走路最痛。
其实,足底筋膜炎是可以治好以及预防的。医生建议老年人,避免对足底进行过大的刺激,穿的鞋子底不能太薄,鞋跟最好在3厘米左右。一旦发现长时间的足底或足跟疼痛,应该及时就医,以免延误病情。
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