常穿高跟鞋可能引起不孕症

从兼顾足的稳固、舒适和维护足弓的生理需要出发，建议大家少穿高跟鞋，腰痛患者更不要穿高跟鞋。一般人除了在社交、礼仪等特定场合穿着高跟鞋外，平时仍以穿一般布鞋或皮鞋为好，鞋跟不要高于3厘米，鞋底呈斜坡状为宜。

高跟鞋导致不孕不育，所以女生在选择高跟鞋时一定要选择低跟的，最好是坡跟的。也不要经常穿高跟鞋，偶尔也让自己的脚释放一下。

那么穿高跟鞋的“罪状”究竟有多少？

表现一加重拇囊炎症状

高跟鞋穿久了，或者穿上不合适的高跟鞋，脚容易出现疼痛或水泡，尤其是骨突的地方，最容易遭受磨损与变形。当足放在鞋内，身体向前倾斜，增大骨的压力使得拇囊炎的炎症更重。

表现二可引起腰痛

穿上高跟鞋后，整个人的身体重心往前，足尖负重压力增加，整个身体的反应、协同能力下降，也容易发生腰扭伤。