女性新陈代谢缓慢容易得病

提示女人月经期消化系统更脆弱

消化系统功能紊乱是常见疾病，但其对女性生活所造成的影响超出了专家预期。减少刺激性食物的摄取，是避免消化系统疾病加重的有效措施。

消化系统功能紊乱在美国是一种常见疾病，在男女人群中都很普遍，不过以女性更为常见，尤其是月经期间。为了更全面深入地了解女性与消化系统疾病之间关系的问题，美国酶研究小组（erg）的消化酶专家协同enzymedica公司开展了一项调查研究，结果表明消化系统疾病对女性生活所造成的影响超出了专家预期。

由美国酶研究小组（erg）的消化酶专家协同enzymedica公司组织的调查结果表明，超过96%的女性有消化系统疾病的相关症状，其中55%的人群为周期性发作。40%的人群表示曾被明确诊断为消化系统功能紊乱，其中以烧心和胃食管反流病（gerd）最为常见。

研究者发现，约45%的女性人群在月经期间会出现腹胀的症状，甚至于近1/3人群表示胃部不适的症状已成为月经“来访”的标志。在调查诱发上述症状的饮食因素时，饮食不均衡、垃圾食品、牛奶以及肥肉等成为最常见的“罪魁祸首”。