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不孕可能是你自己一手造成的

导读:就业竞争加剧使很多职场女性压力增大,长期处于忧虑抑郁或恐惧不安的精神状态中,卵巢不再分泌女性荷尔蒙及不排卵,月经开始紊乱甚至闭经,当然也就不容易怀孕了。

不孕可能是你自己一手造成的

4.减肥过度,导致排卵停止。合理的脂肪摄入对生育机能的维持至关重要。盲目减肥会导致营养不均衡,微量元素严重缺乏也会影响生育能力。女性最好将体重控制在标准体重正负10%的范围之内。通过饮食,改变人体内的酸碱度,创造一个适宜于精子的环境。

5.生育比较晚,也可能导致不孕不育。一个女人一生携带的卵子是一定的,到了35岁以上那些质量好的卵子就已经用掉了,妊娠率就会下降,流产率会增加,畸形率也会增高。

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