原来男人也“例假”

生物节律失衡。当精神压力得不到释放，在心中郁结后，就必然会想起身体内激素的异常分泌和大脑中枢神经递质的失衡，这将使人的精神出现周期性反应。

向妻子“月经”周期靠拢。男人的身体和情绪同样会受到妻子月经周期的影响，甚至会不自觉地调整自己的身体和情绪以顺应妻子的激素周期，如此一来，男人也就有了情绪的周期性变化。

特殊日子里的特别呵护

如果你把男人例假看成是件小事，想着等等也就过去了，那可就是身为妻子的严重失职了。要知道，男人例假可是存在着不容小觑的险情的。比如，例假中的易怒、冲动，就增加了患高血压和心血管疾病的几率。而不良情绪同样会对他们的消化系统产生不利影响，使食欲不振，诱发消化不良、结肠炎、便秘或腹泻等症。更有甚者，少数男性还在“假期”里产生过自杀的念头。既然男人的“假期“存在着诸多风险，作为妻子的你可是有必要帮他一起安度这段特殊的日子哦，适当的心理疏导，绝对是一帖良药。

第1招卸下束缚，还他自由。别对他偶尔一次的晚归刨根问底，休息天更别让他禁足在家中。他应酬也好，与朋友聚餐也罢，全部一路放行，让他从心里爽快一下吧。