十一长假男性别忽视“男题”

重要提示

男性度长假，保护好前列腺

每年长假之后，福州东方男子医院都会有大批的前列腺炎“新”“老”患者。在问诊的过程中发现，大部分的前列腺炎患者，都与吸烟、喝酒、长时间久坐、熬夜等有关。所以福州东方男子医院前列腺疾病研究所研究小组提醒广大男性朋友，十一长假，一定要保护好自己的前列腺。

主要注意以下几个方面的问题

一、尽量少喝或不喝酒。尤其是正在治疗中的病人。如有非喝不可的情况，可少量喝些啤酒，但白酒坚持不能喝。什么“宁伤身体不伤感情”之类的话，我认为还是不要听为好，因为有病时，您才是最痛苦的。

二、尽量不要吸烟。虽然人们对吸烟的很多危害有所认识，但对吸烟影响前列腺的知识却知之甚少。其实，香烟中的烟碱、焦油、亚硝胺类、一氧化碳等有毒物质，不但可以直接毒害前列腺组织，而且还能干扰支配血管的神经功能，影响前列腺的血液循环，也可以加重前列腺的充血。由此而引起的前列腺疾病患者也较多。

三、尽量少吃辛辣食物。辣椒、胡椒、大蒜等刺激性食物，会引起血管扩张和器官充血，有些患慢性前列腺炎的朋友，有吃辛辣食品的习惯，他们常常在疾病症状较重时能够节制，但症状减轻时又故态复萌，这也是引起前列腺炎迁延难愈的重要原因。因此，在十一长假期间，亲朋好友聚会，也要注意饮食要清淡，少吃油腻食物，多吃蔬菜和水果，多吃粗粮食物。