女人不老秘诀六大“减龄术”让你从头到脚都年轻

避免深色太阳镜，以防晶体紧张度增高

美国眼科疾病研究协会发现，11%的晶体紧张都与太阳镜镜片颜色过深有关。如果你的眼睛是黑色，那么比起浅棕色、蓝褐色眼睛的西方人，你的晶体有更好的抗紫外线能力。如果你选择深紫色或纯黑色太阳镜，就会让晶体过分疲劳，并产生一定能够紧张度，长此以往，晶体弹性会迅速下降。因此韩国眼科最适合东方女性深色眼睛的镜片色是浅灰色和淡红色。

按压穴位，缓解晶体疲劳

对于经常使用电脑的ol来说，电脑屏幕会让眼睛晶体疲劳，久而久之，你的眼睛看上去会有一定浑浊感。经常按压位于内眼角旁边的睛明穴和眉毛外侧的丝竹空穴，可有效缓解晶体疲劳，增加晶体弹性。建议你每天晚上按压这两个穴位，每次持续5-10分钟。

特别提醒戴隐形眼镜别超过8小时，保持晶体弹性