夏日炎炎该如何减肥

三、仪器法目前西安市场上的减肥仪器大约有四十多种，如电脑脉冲仪、减肥超声仪和美体气波仪等。大部分仪器是通过按摩肥胖部位的穴位和淋巴，促使脂肪被动燃烧。由于仪器功能不同，有的使用起来较为轻松，属于享受性减肥，有的使用起来较为痛苦。同时，部分不合格产品还会危及减肥者的性命，河北保定某减肥仪器厂生产的减肥仪由于漏电而将消费者电死。市场上的一些仪器减肥瘦身中心由于产品、档次和环境不同，价位差别较大，但大多数价位在300&500元／疗程（10次），消费者可根据自已的经济能力选择。

四、外用减肥霜、减肥膜外用减肥产品直接作于皮肤表面，并透过皮肤基层作用于脂肪，促使脂肪燃烧。这种方法主要用于局部减肥，使需要减肥的部位尺寸减小，但体重变化不大。

五、传统的中医减肥方法传统的中医减肥有几千年历史，相对有较好的疗效，但需要中医研究工作者将其发扬光大。主要分为中医按摩和中医针炙两种减肥方法，一般价位约300&400元／疗程。