观念篇
保湿,其实很简单。修平技术学院生化讲师张丽卿表示,相较于美白、抗老、抗皱等保养需要深入肌肤里层作用才有效,保湿只需要作用在肌肤表皮层,最容易达成其目的性。
<重点1>肌肤去角质强化保水度
一提到保湿,我们最常听到的不外乎是「油水平衡」的概念,其实不分春夏秋冬,肌肤都需要维持油水平衡,才能处于最舒适的状态,只不过,随著季节的不同,肌肤也会因环境的改变而出现不同状况。举例来说,到了冬天,因皮脂膜分泌下降,会觉得肌肤干燥,此时,补充油脂锁住肌肤水分,格外重要。到了夏天,经常听到外油内干的肌肤问题,油脂分泌旺盛,角质层却又缺水,控油与保水则应双管齐下。
在夏季,该如何提升肌肤的保水度?造成肌肤保水度不佳,除了因个人身体状况,如肤温太低、血液循环不良,导致吸收水分有问题,此外,最常见的原因便是角质层保水能力太差,以致于肌肤无法有效吸收水分,最快的改善方式就是帮肌肤去角质,促进其吸收保养成分的能力。
<重点2>控油保湿分流勿过度清洁