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夏季如何防中暑

导读:高温作业人员,应及时补充水分和盐类,多饮清凉盐开水绿豆汤酸梅汤冰水等,出汗较多时可适当补充一些盐水,弥补人体因出汗而失去的盐分。

夏季如何防中暑

第四,如发现自己和其他人有先兆中暑和轻症中暑表现时,首要做的事情是迅速撤离引起中暑的高温环境,选择荫凉通风的地方休息;并多饮用一些含盐分的清凉饮料。也可在额部、颞部涂抹清凉油、风油精等,或服用人丹、十滴水、藿香正气水等中药。如果出现血压降低、虚脱时应立即平卧,及时上医院静脉滴注盐水。对于重症中暑者除了立即把中暑者从高温环境中转移至阴凉通风处外,还应该迅速将其送至医院,同时采取综合措施进行救治

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