夏季对抗紫外线 八款水果少不了

做法：

（1）猕猴桃去皮切块;芒果去皮，去硬核，也切成小块。

（2）将冰块放入果汁机中，猕猴桃及芒果交错放入打匀后倒入杯中。

（3）柠檬以榨汁机榨汁后加入果汁中，调匀即可饮用。

提示：

由于该果汁选取的都是维生素c含量高的水果，故能有抗老化的功效。

猕猴桃要选择果肉饱满，捏下去有些软者，买回家后记得冷藏，可储存一星期以上。

2、抗晒伤果汁：

材料：橙子2个，葡萄柚1个，柠檬1/2个，冰块1/2杯

做法：

（1）将所有水果洗净，均横切成两半，，分别放入榨汁机中榨成果汁。

（2）杯中加入冰块，再倒入榨好的果汁，调匀后即可饮用。